Mikronährstoffberatung

Im Unterschied zu den Makronährstoffen, wie Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten, die uns die nötige Energie für unser tägliches Leben liefern, sind Mikronährstoffe wie z.B. Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente für den Körper mindestens genauso lebensnotwendig. Sie unterstützen jede einzelne unserer über 50 Billionen Zellen in ihrem Stoffwechsel und sind für das Wachstum und unsere Immunabwehr unerlässlich. Da heute eine ausgewogene und gesunde Ernährung nicht mehr ausreicht um z.B. gute Vitamin D- oder Omega 3-Werte zu erhalten, ist eine gezielte Ergänzung mit Mikronährstoffen unabdingbar.

In Ergänzung zur funktionellen Medizin und als Bestandteil davon ist ein ausführliches Erstgespräch für die Analyse eines evtl. Mangels unerlässlich. Dies kann dazu beitragen, dass sich ein physisches und psychisches Gleichgewicht wieder herstellen lässt.